Schwellentalk

Kurzes Update von Sven zu seinem Rennen in Valencia

Es geht es um eine zentrale Frage im Sport: Wie ordnet man eine Leistung richtig ein? Wir sprechen über den Einfluss von Erwartungen, Vergleichswerten und persönlichem Empfinden.

Wir sprechen über die feine Linie zwischen Overreaching und Overtraining und diskutieren eine aktuelle Studie, die sich mit den kognitiven Auswirkungen von intensivem Ausdauertraining beschäftigt.

Wir sprechen darüber, ob das Tessin wirklich ein gutes Ziel für Radfahrer ist, welche Hobbies neben dem Sport Platz finden und wie Beziehungen und Freundschaften mit dem Trainingsalltag vereinbar sind.

In dieser Folge von Schwellentalk sprechen wir über die Herausforderungen, Ausbildung und Sport unter einen Hut zu bringen.

In dieser Folge von Schwellentalk sprechen wir mit Skirennfahrer Matthias Iten über seinen Sport, den Ablauf eines Renntags und die...

In dieser Folge von Schwellentalk sprechen wir über die Bedeutung der Regeneration und welchen Einfluss Schlaf auf die Leistung hat.

Wir blicken zurück auf unser Trainingslager, teilen Erkenntnisse, sprechen über Highlights und Herausforderungen.

In dieser Folge sprechen wir mit Pirmin, Darios Coach. Wir klären, welche Herausforderungen seine Arbeit mit sich bringt.

In dieser Folge von Schwellentalk geben wir ein Update aus Woche 2 unseres Trainingslagers auf Lanzarote.

In dieser Folge von Schwellentalk geben Sven und Dario ein Update aus dem Trainingslager auf Lanzarote.

In dieser Folge sprechen wir über die wichtigsten Verhaltensregeln im Schwimmbad. Was ist essenziell, für ein angenehmes Miteinander?

In dieser Folge begrüssen wir Nico Dubi, Handballspieler beim HSC Suhr Aarau. Leider kennt er sich mit Verletzungen nur allzu gut aus.

In dieser Folge von Schwellentalk sprechen wir über den aktuellen Zwischenstand im Wintertraining und Darios Ernährungsumstellung.

Kevin ist Profi-Triathlet auf der Mittel- und Langdistanz – und seine Geschichte zeigt, dass es nie zu spät ist, seine Träume zu verfolgen.

In dieser Folge begrüssen wir einen ganz besonderen Gast: Nora Gmür, eine alte Bekannte aus unserer gemeinsamen Zeit im Schwimmverein.

In dieser Folge tauchen wir ein in die Welt der Ausrüstung. Egal ob Schwimmen, Radfahren oder Laufen – wir geben euch praktische Tipps.

Das Jahr geht zu Ende, und wir blicken zurück: Was haben wir erlebt, gelernt und vielleicht auch bereut? In dieser besonderen Folge teilen w

In dieser besonderen Folge dürfen wir unseren ersten Gast begrüssen: Jasmin Liechti, die Vize-Weltmeisterin im U23-Zeitfahren! Wir sind...

Die Weihnachtszeit ist da, und das wirft für viele von uns eine Frage auf: Wie balanciert man Training, Feiern und den Genuss von...