Macht Sport dumm?
- Valentina Hippenmeyer
- Apr 12
- 1 min read
In dieser Folge von Schwellentalk starten wir mit einem Rückblick auf Darios Rennen beim Wallisellen Triathlon – was lief gut, wo gab’s Learnings? Danach sprechen wir über die feine Linie zwischen Overreaching und Overtraining und diskutieren eine aktuelle Studie, die sich mit den kognitiven Auswirkungen von intensivem Ausdauertraining beschäftigt – macht Sport am Ende vielleicht sogar dumm? Zum Abschluss gibt’s wie immer einen kleinen Abstecher zum Ordnungsamt.
Link zur Studie: https://www.nature.com/articles/s42255-025-01244-7
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