Wie ungesund ist Leistungssport?
- Valentina Hippenmeyer
- Jul 14
- 1 min read
In dieser Folge von Schwellentalk stellen wir eine zentrale Frage: Ist Leistungssport eigentlich gesund? Gemeinsam mit Triathlet und Medizinstudent Samuel Studer sprechen wir über körperliche Belastung, das Herz-Kreislauf-System, das Immunsystem und den Einfluss von Stress. Weitere Themen sind Overtraining, Overreaching und RED-S – relative Energiedefizite im Sport.
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