Schwellentalk

In dieser Folge von Schwellentalk blicken wir gemeinsam mit Jari Claes auf den 70.3 in Nizza zurück. Wir sprechen über die Rennen, die Strecke, das Profil – und wie sich das Ganze angefühlt hat. Jari teilt seine Eindrücke von seinem Wettkampf, danach geht’s um Svens Rennen und was er daraus mitnimmt. Zum Abschluss gibt’s wie gewohnt einen Besuch vom Ordnungsamt.

In dieser Folge von Schwellentalk geht’s ans Eingemachte: Gemeinsam mit Marco Guarino ranken wir die beliebtesten Radstrecken im Kanton Zürich in einer Tier List – von „10/10“ bis „1x isch 1x z’viel“. Vorher sprechen wir kurz über Marcos sportlichen Hintergrund und seine Meinung zu Kona als Sehnsuchtsort im Triathlon. Zum Abschluss schaut wie immer das Ordnungsamt vorbei.

In dieser Folge von Schwellentalk blicken wir auf Darios intensive Rennphase zurück: Vier Starts, zwei Siege und zwei vierte Plätze – wir sprechen darüber, wie die Rennen abliefen, was gut lief und was er daraus mitnimmt. Ausserdem geht es um das Training zwischen den Wettkämpfen und die Frage: Lieber Draft-Legal oder Non-Drafting? Zum Abschluss gibt’s ein Ordnungsamt – diesmal zur Eventorganisation.

In dieser Folge von Schwellentalk sprechen wir über ein Thema, das viele kennen: Stress und Nervosität vor wichtigen Momenten – sei es vor dem Rennen, einem Wettkampf oder einer Prüfung. Wir definieren die Begriffe, erklären den Unterschied und teilen Strategien, wie man besser damit umgehen kann. Ausserdem blicken wir kurz auf aktuelle Highlights aus der World Tour – und am Ende darf das Ordnungsamt natürlich nicht fehlen.

In dieser Folge von Schwellentalk gibt’s ein Update aus dem Trainingsalltag. Sven spricht über seine Wildcard für die Weltmeisterschaft und seinen Plan für die kommenden Wochen. Danach werfen wir einen Blick auf Darios nächste Rennen – was steht an, worauf liegt der Fokus und welche Ziele sind gesetzt?

In dieser Folge von Schwellentalk gibt’s ein Update aus dem Trainingsalltag. Sven spricht über seine Wildcard für die Weltmeisterschaft und seinen Plan für die kommenden Wochen. Danach werfen wir einen Blick auf Darios nächste Rennen – was steht an, worauf liegt der Fokus und welche Ziele sind gesetzt?

In dieser Folge von Schwellentalk sprechen wir über Darios erstes Europacup-Rennen in Polen. Wie lief das Rennen ab, was waren die Eindrücke vor Ort und wie sieht Dario seine Leistung im Rückblick? Wir besprechen, was gut lief, was besser gehen könnte und welche Schlüsse er für die kommenden Rennen zieht. Ein ehrlicher Einblick in den Einstieg ins internationale Wettkampfgeschehen.

In dieser Folge sprechen wir über das Rennen von Sven in Lanzarote und über Darios bevorstehendes Rennen.

In dieser Folge diskutieren wir die Entscheidung, die Ironman-Weltmeisterschaft wieder fix nach Kona und in ein Eintagesformat zu verlegen. Ist das wirklich die beste Lösung? Wir sind kritisch, hinterfragen die Beweggründe und beleuchten Aspekte, die in der öffentlichen Debatte oft untergehen.

Patrick Benz ist zu Gast. Wir sprechen über seinen Weg in den Profisport, seine erste Saison auf höchstem Niveau und was ihn als Athleten besonders macht. Er gibt Einblicke in seine Trainingsplanung und teilt seine Gedanken zur veganen Ernährung. Ausserdem verrät er, wann er sich erstmals auf die Langdistanz wagt.

Kurzes Update von Sven zu seinem Rennen in Valencia

Es geht es um eine zentrale Frage im Sport: Wie ordnet man eine Leistung richtig ein? Wir sprechen über den Einfluss von Erwartungen, Vergleichswerten und persönlichem Empfinden.

Wir sprechen über die feine Linie zwischen Overreaching und Overtraining und diskutieren eine aktuelle Studie, die sich mit den kognitiven Auswirkungen von intensivem Ausdauertraining beschäftigt.

Wir sprechen darüber, ob das Tessin wirklich ein gutes Ziel für Radfahrer ist, welche Hobbies neben dem Sport Platz finden und wie Beziehungen und Freundschaften mit dem Trainingsalltag vereinbar sind.

In dieser Folge von Schwellentalk sprechen wir über die Herausforderungen, Ausbildung und Sport unter einen Hut zu bringen.

In dieser Folge von Schwellentalk sprechen wir mit Skirennfahrer Matthias Iten über seinen Sport, den Ablauf eines Renntags und die...

In dieser Folge von Schwellentalk sprechen wir über die Bedeutung der Regeneration und welchen Einfluss Schlaf auf die Leistung hat.

Wir blicken zurück auf unser Trainingslager, teilen Erkenntnisse, sprechen über Highlights und Herausforderungen.

In dieser Folge sprechen wir mit Pirmin, Darios Coach. Wir klären, welche Herausforderungen seine Arbeit mit sich bringt.

In dieser Folge von Schwellentalk geben wir ein Update aus Woche 2 unseres Trainingslagers auf Lanzarote.